昆明美甲培训学校教你干性肌肤的日常保养原则

　　作为干性肌肤的妹子，夏天温度足够日子还比较好过，一到了秋、冬季节，肌肤就会特别干，上妆都会浮。有没有可以调整和保养干性肌肤的方法呢?这里昆明美甲培训学校给干性肌肤的妹子推荐一些日常保养护肤的基础原则。

　　护肤品选择：干性皮肤好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

　　建议：在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸，搭配温和型洗面奶，加上适当的按摩就好了。早上，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其它系列化妆品。

　　日常护理：对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。用柔和的洁面品洗脸千万不可使用质量低劣的肥皂或洁面品，它不仅不能改善您的肤质而且还会是您的肤质更加的干燥。在选购护肤品时也要随着季节而改变，夏天可以用液质冬天用可以用霜质的。

　　在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长，洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右，水温大约在27~35度之间比较适宜。在日常的生活中应多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌烟。 保持良好充足的睡眠，做到合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养。杜绝不合理的减肥，在空调房内随时注意增加房内湿润度。这些都是我们在日常的生活中需要注意到的。当然还有一些大家需要注意的，其它的保养方法还需要大家在生活中不断的积累。

　　总结来说，干性肌肤的日常护理一定要注意这些原则，比如在选择护肤品时多考虑纯自然护肤品，不要接触劝解性损容性化装品，免得引起角质层伤害;增强皮肤按摩，促进血液循环，增添养分供给;每周1-2次面膜，改良皮肤枯燥起皱景象，皮肤保温顺皮肤滋养同时进行，特殊注重水分弥补;干碱性强的干净产品会损坏皮脂膜，应防止运用;多食富含维生素A、C、E、B的食物，如乳类，蛋类，肉类，鱼类，豆类及蔬菜水果，维持缺乏睡眠以使皮肤滋养，富裕弹性，延缓皮肤老化。